Drop in:  Kundaliniyoga torsdagar 18.30-19.30 skicka ett sms till 0727338811 och boka en plats. 200 kr per gång. Välkomna

Våra kurser

Kundaliniyoga

Kundaliniyoga är en vital, dynamisk och rolig träningsform som ger snabba resultat och passar alla typer av människor.


Gravidyoga

Gravidyogan stärker både kropp och sinne, genom dynamiska stärkande och mjuka övningar, andnings- och avslappningsövningar.

Vinyasa Flow

Vinyasa flow passar dig som vill ha en mer fysiskt yogaklass. Genom olika övningar arbetar vi med styrka, flexibilitet och balans.

Mamma-Babyyoga

Mjuk och inkännande yoga tillsammans med andetaget stärker din kropp och ditt sinne tillsammans med ditt barn. Välkommen!

Yinyoga

Yinyoga är en stillsam och meditativ metod som balanserar kropp och sinne. Som motsats till andra vanliga yogastilar, så slappnar kroppens muskler av helt när du utövar Yin Yoga.

Yoga & Dans

I den guidade dansen blandas livfull musik med mer lugn och innerlig musik. Landa i dig själv, lyssna inåt och fyll dig själv med ny härlig energi. En möjlighet att stanna upp i vardagen!